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pour vous sentir bien
à tout moment de votre vie

Gynécologue et échographie de la femme et du foetus

Toute petite, je me suis posée une seule question :
Que veux-tu faire de ta vie ?
La réponse, d’emblée évidente vint sans effort :
Aider les gens.
Ceci résume, je pense, tout mon parcours.

Pour les curieux, vous trouverez sur ces pages :

Mes services

Gynécologie

Toute petite, je me suis posée une seule question : que veux-tu faire de ta vie? La réponse, d’emblée évidente vint sans effort : aider les gens.  Ceci résume, je pense, tout mon parcours. Ensuite, lors de mes stages en médecine (diplômée ULB), je me suis tournée vers l’aide aux femmes, nous représentons quand même […]

Sonothérapie

Nous sommes énergie, l’énergie du Centre, entre l’énergie YANG, céleste, légère, fluide, subtile et celle de la terre, YIN, terrestre, dense, matérielle… nous sommes toutes ces formes en même temps, parfois plus spirituels, parfois plus pragmatiques. Qui connaît le monde et ses rythmes, connaîtra aussi l’homme et le rythme de sa vie, et qui connaîtra […]

Yoga

Le hatha yoga n’est qu’une des huit branches des yoga sûtra (Astanga yoga, à ne pas confondre avec le Ashtanga type Misore), pratique philosophique millénaire de l’Inde. Le but déclaré des 8 branches est d’éveiller notre conscience à sa véritable essence, au-delà des histoires que nous inventons sur nous-mêmes, sur les autres et le monde […]

Think-Pink

Depuis ces dernières décennies les médecins sont confrontés à une augmentation importante des cancers et des cancers du sein en particulier.

Actuellement, personne n’est épargné : nous avons tous.tes qui une amie (ou un ami ! Les hommes aussi, quoique exceptionnellement, peuvent être touchés par un cancer du sein ), une maman, une sœur, une collègue ou tout simplement, nous pouvons, nous-mêmes, être touchées par cette maladie.

L’annonce est une épreuve, un choc, un traumatisme.

En même temps, les chances de survie ont augmenté et augmentent encore, heureusement, grâce aux traitements et à la recherche.
Le parcours de soins, même curatif, peut devenir une deuxième épreuve pour la patiente certainement mais pour son entourage, en seconde ligne.

Thinkpink se place aux côtés des patientes et assure que les soins et le suivi soient les meilleurs possibles. Tou.tes.s ensembles , nous les pouvons aider à se rendre compte qu’elles peuvent, que nous pouvons, toujours vivre une vie fantastique avec (le mieux possible) et après la maladie.

Relay for Life

Le Relay for Life (Relais pour la vie en français) est le mouvement solidaire de la Fondation contre le cancer.

L’association unit une commune, une communauté ou un quartier dans la lutte contre le cancer (tous les cancers), qui organisent ensuite un évènement traditionnellement sur 24 heures pour honorer et célébrer les personnes qui se battent contre un cancer (« les battants ») ou qui sont en rémission.

Les divers relais vont tout au long de l’année organiser des activités de toute nature pour lever des fonds qui seront remis à la Fondation contre le Cancer.

Toutes et Tous sont bénévoles, ensemble cet élan de solidarité se clôture par l’évènement annuel de 24 heures avec sa traditionnelle cérémonie des lumières en l’honneur des patientes et patients.

Je participe pour ma part au Relay for Life - international community & Waterloo, en proposant des sessions de Yoga - Mobility, de sonothérapie et des ateliers de Médecine Traditionnelle Chinoise. Pour vous tenir informé.e.s, vous pouvez suivre le site du Centre Médical de Lillois.

Méditation de pleine conscience

La vie n'est pas faite que de petits et grands bonheurs mais aussi d'imprévus. 
Vite dépassée par vos émotions.
Face à ce qui est, vous ne pouvez changer que votre réaction qui vous appartient 
C'est la pratique de la pleine conscience.

Anne Valérie est une personne qui peut vous aider et sa voix est juste une évidence.

Prévention de la violence

Face à la violence de l'espace publique, face à la violence de rue, vous êtes une femme.

Garance est une association qui lutte par la prévention contre les violences basées sur le genre au moyen de stages en autodéfense féministe et de défense verbale. 

Les stages se déroulent en Wallonie et à Bruxelles et sont accessibles à toutes les femmes, quelle que soit leur condition physique. 

Application "The SORORITY"

Une application où on s’enregistre avec sa carte d’identité, il y a un bouton d’alerte qui notifie toutes les filles autour de vous, ces filles peuvent vous contacter, partager votre localisation aux secours ou vous rejoindre aussi sur place, et y a même certaines qui proposent leur chez elles comme lieux sûrs ou s’abriter si besoin. Il y a aussi un texte disponible d’urgence à montrer aux gens si on ne peut pas parler et un son d‘alerte de cris pour faire peur. Bref, une excellente appli.

Application "112 Where Are You"

Une application avec 3 boutons simples, un appel direct des secours qui notifie que vous ne pouvez pas parler, un autre où vous pouvez parler aux secours et un bouton pour envoyer les infos par messages. L’app vous géolocalise aussi.  L'app est valable partout en Europe et dans certains pays comme les USA (où c’est 911 qui sera contacté). 

 Adaptée pour les sourds, malentendants et malvoyants. 

Application "112 BE"

Application pour chez nous et qui propose d’appeler l’ambulance, la police ou les pompiers. 

 Adaptée pour les sourds, malentendants et malvoyants. 

Yoga for life - relay for life

Page Facebook de Yoga For Life - Cours de yoga et de sonothérapie au profit du Relay for Life. Yoga classes and sound healing

Mes coups
de coeurs