Le score de convergence PP concerne la sensibilisation centrale localisée dans le pelvis pour ses symptômes.
Cependant, la sensibilisation centrale peut aussi concerner d’autres zones de votre corps
Pour rappel, la sensibilisation d’origine centrale est définie comme une amplification de l’activité neuronale au sein du système nerveux central provoquant une hypersensibilité à la douleur : des douleurs non spécifiques et non cancéreuses.
Il y a 2 parties au questionnaire :
Plus le score est élevé, plus la symptomatologie est importante. Ce score va s’améliorer en réponse au traitement multimodal des patients avec des douleurs chroniques et permet de suivre l’effet sur la qualité de vie du patient.
Pour chaque proposition, vous choisissez la réponse la plus adéquate à votre état. Il faut compter 3 minutes pour le remplir
Je me sens fatigué.e et pas reposé.e quand je me réveille le matin (càd après avoir dormi votre nuit) / mon sommeil n’est pas réparateur | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
Je ressens des raideurs et des douleurs musculaires | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai des attaques d’anxiété, je souffre d’anxiété soudaine / je fais des crises d’angoisse | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
je grince ou serre les dents | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
J’ai des soucis de diarrhée et /ou de constipation | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai besoin d’aide pour effectuer mes activités quotidiennes | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
je ne supporte pas (je suis sensible) la lumière trop vive ou trop forte | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
je suis vite fatigué.e quand je fais une activité physique | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
je souffre de douleurs partout dans mon corps | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai des migraines ou des céphalées (maux de tête) | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
je ressens de l’inconfort / une gêne dans la vessie et / ou des brûlures lorsque j’urine | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
je ne dors pas bien | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’éprouve des difficultés à me concentrer / j’ai des difficultés de concentration | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai des problèmes cutanés : sécheresse, démangeaisons, ou des rash (rougeurs qui apparaissent d’un coup) / éruptions cutanées | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
Le stress va augmenter tous mes symptômes physiques | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
je me sens triste ou déprimé.e | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai une énergie basse / je manque d’énergie / j’ai peu d’énergie | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai des tensions musculaires dans la nuque et les épaules | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai mal à la mâchoire | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
certaines odeurs, comme des parfums, me donnent des nausées et des étourdissements | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
je dois uriner fréquemment (pollakiurie) | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
mes jambes sont inconfortables et sans repos quand j’essaie de m’endormir | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai du mal à me souvenir de certaines choses | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai souffert de traumatismes quand j’étais jeune | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
j’ai des douleurs dans mon bassin (région pelvienne) | jamais | rarement | parfois | souvent | toujours |
total |
les seuils
on préfère distinguer 3 groupes : faible, moyen et élevé.
ce score sert à prévoir le risque de douleur chronique et aussi des résultats d’interventions chirurgicales destinées à la soulager (comme en orthopédie).
NB il s’agit d’une traduction libre de ma part du CSI